안녕하세요, 사랑하는 독자 여러분! 오늘은 아주 유용한 열매, 클라우드베리에 대해 이야기해 드리려고 합니다. 이미 글에서 다루었었죠. 썼다 – 무엇을 준비하고 겨울 동안 어떻게 보관할 수 있을까요? 이 작물은 실내에서 키우기 쉽습니다. 잎이 라즈베리와 비슷하고, 즙이 많지만 약간 시큼합니다. 그리고 가장 중요한 것은 영양소가 풍부하다는 것입니다.
어떤 이점이 있나요?
과일은 다른 덤불과 마찬가지로 비타민과 기타 미량 원소(아스코르브산, 루틴, 타닌, 구리, 망간 및 철 화합물, 알칼로이드, 플라보노이드 등)를 다량 함유하고 있습니다.
100g당 칼로리 함량은 44kcal에 불과합니다.
클라우드베리는 다음과 같은 많은 효능이 있어 민간요법에서 활발히 사용됩니다.
- 동맥경화증을 예방하고 심혈관계에 유익한 효과가 있습니다.
- 이뇨 효과가 있습니다.
- 붓기를 제거합니다.
- 신체 피로를 완화하고 면역 체계를 강화합니다.
- 신체의 상처를 치료합니다.
- 모든 내부 장기의 염증 과정을 중화시킵니다.
- 출혈에 사용됨;
- 시력을 정상화합니다.
- 모낭을 강화합니다.
- 장 운동에 영향을 미칩니다.
- 신진대사를 촉진합니다.
- 체중 감량을 촉진합니다.
- 신체에 비타민과 미네랄을 채워줍니다.
- 신장 문제에 사용됨
- 통풍과 류머티즘을 치료합니다.
- 호흡기 기능을 회복시킵니다.
- 종양의 성장을 멈춘다.
- 신경계를 진정시킨다.
- 육체적 피로를 완화시켜줍니다.
사실, 제가 알게 된 바에 따르면 이 목록은 끝이 없습니다. 그래서 약초학자들은 이 특이한 열매에 반하게 된 것입니다.
민간요법에서는 어떻게 사용하나요?
먼저, 열매, 뿌리, 잎 모두 사용 가능하다는 점을 알려드리겠습니다. 모든 재료에 유익한 성분이 동일한 비율로 함유되어 있습니다.
팅크제
이러한 목적으로는 잎 부분을 사용하는 것이 일반적입니다. 알코올과 물을 이용한 차의 종류는 여러 가지가 있습니다.
- 고급 보드카(500ml)를 사세요. 말린 찻잎 50g 정도에 붓고 병을 밀봉한 후 어두운 곳에 두세요. 저는 30~40일 동안 우려낸 후 체에 걸러서 감기에 걸리거나 염증이 있을 때마다 하루 네 번 5ml씩 마십니다. 소화에도 좋습니다.
- 진정제로 끓는 물 20ml에 잎 15~20g을 보온병에 넣고 4~6시간 우려냅니다. 50~70ml씩 하루 최대 4회까지 마십니다.
- 신진대사를 회복하기 위해 저는 베리류를 사용합니다. 베리류가 신선하면 찬물을 붓고, 말린 베리류는 끓는 물을 붓습니다. 베리류 200g당 물 500ml가 필요합니다. 하루 정도 우려낸 후, 이전처럼 꿀과 함께 드세요.
- 저는 꽃과 잎으로 기관지염을 치료합니다. 꽃과 잎을 각각 1큰술씩 보온병에 넣고 끓는 물 200ml를 부은 후 5시간 동안 우려냅니다. 이 양을 하루 종일 나눠서 마시고, 항상 꿀(50ml당 1작은술)을 넣습니다.
차 음료
차는 번거로움이 덜합니다. 감기, 신경 긴장, 빈혈에 사용되죠. 레시피는 누구나 쉽게 따라 마실 수 있습니다.
- 열매와 잎을 1티스푼씩 섭취하세요.
- 컵에 붓고 끓는 물 250ml를 첨가합니다.
- 10분간 덮어둡니다.
- 꿀 1티스푼을 넣어 하루 세 번, 한 잔씩 마시면 좋습니다. 특히 잠자리에 들기 전에 마시면 좋습니다.
온천
저는 허브를 목욕 베이스로 사용하는 걸 좋아해요. 클라우드베리도 좋은데, 몇 가지 종류가 있어요.
- 힘든 하루를 보낸 후 스트레스를 해소하거나 피부 발진을 없애려면 끓는 물(3리터)에 티트리 잎 50g을 넣으세요. 끓는 물에 10~15분간 약한 불로 끓인 후, 물을 살짝 우려낸 후 체에 걸러 욕조에 붓습니다. 최소 20분 동안 몸을 담그세요. 참고로, 티트리 에센셜 오일을 약간 첨가하면 발 무좀 치료에 도움이 될 수 있습니다.
- 같은 목적으로 다른 탕약을 만들 수도 있습니다. 저는 가문비나무 잎, 잎, 핵과를 각각 약 100g씩 같은 양으로 사용합니다. 물 2리터에 모두 넣고 끓여서 우려낸 후 욕조에 붓습니다.
치질에도 같은 목욕이 효과적입니다.
압축하다
치질, 상처, 피부 질환, 관절 질환에 좋습니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.
- 저는 덤불의 여러 부분을 따서 총 100g 정도를 만듭니다.
- 끓는 물 300ml를 붓고 보온병에 몇 시간 동안 넣어둡니다.
- 그런 다음 걸러냅니다.
- 저는 그 결과물을 찜질에 사용합니다. 거즈를 적셔서 아픈 부위에 대고, 그 위에 비닐을 씌운 후 밤새도록 그대로 둡니다.
이 차는 내복할 수도 있지만 끓인 물에 반으로 희석해서 복용하면 됩니다.
다른 유용한 요리법
저는 클라우드베리를 이렇게도 사용합니다:
- 으깨지 않은 잎을 쪄서 관절이나 상처에 붙이면 됩니다.
- 신선한 베리 주스는 사마귀를 치료하는 데 사용할 수 있으며, 가장 중요한 것은 하루에 6~7회 바르는 것입니다.
- 찐 잎은 피곤한 눈에 붙일 수 있습니다.
- 오랜 병을 앓은 후 신체를 회복하기 위해 약초학자들은 공복에 순수 주스 20~30ml를 섭취하라고 조언합니다.
- 비듬을 없애고 머리카락을 강화하기 위해 저는 어떤 종류의 차나 달인물을 사용해요.
이 귀중한 열매를 발견할 만큼 운이 좋다면, 정원에 꼭 심어 보세요. 정말 관리하기 쉽고 별도의 관리가 필요 없다는 건 장담합니다. 하지만 가장 중요한 건 토양 수분을 꾸준히 유지하는 것입니다.