약용 식물
어디서나 자라며 유해 잡초로 여겨지는 흔한 민들레는 사실 약용 식물입니다. 꽃도 아름답죠! 사실 매우 유용한 식물입니다. 잎, 뿌리, 꽃에는 비타민, 미네랄, 산, 섬유질 등 유익한 성분이 많이 함유되어 있어 일일이 나열할 필요가 없을 정도입니다. 이 글에서는 민들레의 효능과 민들레가 완화해 줄 수 있는 질병에 대해 간략하게 살펴보겠습니다. 
그라운드 아이비에 대해 여기에 글을 썼습니다. 이어서 쓰겠습니다. 처음에는 이 약초에 약효가 있을 거라고 생각했는데, 틀리지 않았습니다. 그라운드 아이비는 통증을 완화하고, 염증을 줄이고, 강력한 살균 효과를 가지고 있으며, 혈액을 정화하고, 지혈하고, 상처를 치유하고, 식욕을 촉진하고, 거담을 촉진하며, 좋은 이뇨제로 여겨집니다. 이 식물의 다양한 부분, 즉 꽃, 줄기 등이 약재로 사용됩니다. 
땅담쟁이덩굴은 알레르기 환자에게 해로울 수 있으며, 이 약용 식물에는 독이 있다는 점은 이미 말씀드렸습니다. 또한 땅담쟁이덩굴은 야생으로 자라며 (자생과 기는 줄기를 통해) 빠르게 번식하기 때문에 정원에도 그다지 이롭지 않습니다. 하지만 뿌리가 매우 작아 제거하기가 어렵습니다. 
작년에 다리가 부러졌어요. 나이가 들어서 회복이 그렇게 빠르지 않아서 연고뿐만 아니라 민간요법도 써봤죠. 약초 전문가 친구가 부글위드를 달여서 복용해 보라고 권했는데, 그 팅크제가 관절염/관절염 증상에도 좋다고 하더라고요. 저도 직접 테스트해 봤는데 (골절 부위와 함께...) 
3년 전, 집 근처 빈터에서 아름답고 향기로운 식물을 발견했습니다. 생김새는 이렇습니다. 저는 항상 이 식물이 무엇인지, 그리고 유익한지 알아내려고 노력하기 때문에 많은 연구를 했고, 흥미로운 사실들을 많이 알게 되었습니다. 이 식물의 다른 이름으로는 도그 민트(dog mint), 그라운드 아이비(ground ivy, 영국에서는 그라운드 아이비라고 부름), 까치 잡초(magpie weed) 등이 있습니다. 민들레는 누구나 쉽게 구할 수 있는 잘 알려진 약초로 알려져 있습니다. 단, 고속도로 근처처럼 좋지 않은 곳에서는 꺾지 마세요. 저는 스태퍼드셔 테리어 두 마리와 고양이 두 마리를 키우고 있는데, 어느 날 그들이 민들레에 관심을 갖는 것을 보고 민들레가 그들에게 해로운지 알아보기로 했습니다. 게다가 제 이웃은...
베드스트로는 제가 이미 여기에 언급했듯이 잡초이지만, 많은 약초학자들은 땅 위로 뻗은 부분과 뿌리를 다양한 질병에 사용합니다. 게다가, 잎은 공식적인 약리학에서도 사용됩니다. 뿌리에는 타닌이 매우 풍부하여 수렴성 때문에 출혈을 멈춥니다. 또한 뿌리는 치질 치료에도 사용됩니다(덧붙이자면, 많은...
이 섹션은 미용과 관련이 있어 여성들에게 인기가 많습니다. 사렙타 머스타드는 전반적인 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 미용에도 사용됩니다. 실제로 다양한 용도로 사용됩니다. 머스타드는 동양에서 처음 바디 뷰티에 사용되었고, 그 후 유럽으로, 그리고 우리나라로 전해졌습니다. 사렙타 머스타드의 효능은 무엇일까요? 바로 피부 윤곽을 고르게 해주는 것입니다. 
탠시는 여러 가지 이름으로 불립니다. 들판물푸레나무, 야생 마가목, 아홉잎탠시, 포티브라트, 심지어 서양톱풀(이건 틀렸습니다)까지요. 솔직히 말해서, 특히 성을 보고 놀랐습니다. 둘은 완전히 다른 식물이잖아요! 이런 혼동은 예측할 수 없는 부작용으로 이어질 수 있으니, 탠시의 진짜 의미를 알려드리기로 했습니다.